Das Wetter frischte am Nachmittag zwar auf, doch eifrig ging es an die zweite Trainingseinheit des Dienstags.
Um 15 Uhr versammelten sich alle Athleten und Trainer zu einer kleinen Aktivierungs-Übung. Alle zusammen machten beim „Pferderennen“ mit, wobei Konzentration, die Sinne und der Spaß am Sport angesprochen wurde.
Für die Jüngeren unter uns ging es nach Rhythmusschulung in die Stadt um Heidelberg zu besichtigen.
Die Jugend und Älter hatten als letzten Trainingspunkt freiwillige Disziplinen nach Wunsch. Hierbei kristallisierten sich beim Hochsprung ein paar versteckte Talente heraus.
Das Abendprogramm gestaltete sich ebenfalls in Altersgruppen aufgesplittet:
Die Jugend und älter wurden von Frank Isola erneut von einem interessanten Vortrag unterhalten, der sich hauptsächlich um Mentales Training drehte.
Die 97er und 98er erarbeiteten in Gruppen die Erwärmung für Wettkämpfe und präsentierten dies den anderen, die sich zuvor damit auseinandersetzten, was denn so alles in eine Wettkampf-Tasche gehört.
Beide Gruppen haben anschließend ihr kleines Wettkampfbüchlein angelegt, in dem alle wichtigen Daten und Fakten zum Wettkampfsport festgehalten werden können.
